Центр московского долголетия в Рязанском приглашает участников проекта в группы по занятию спортом на свежем воздухе. Об этом сообщили в администрации ЦМД.
Тренировки по суставной гимнастике и скандинавской ходьбе будет вести педагог с многолетним опытом тренерской деятельности Ирина Арсентьева. В группах жители района серебряного возраста будут заниматься общей и специальной физической подготовкой.
Группа будет работать по адресу: улица Фёдора Полетаева, дом 15А. Расписание: вторник, четверг, суставная гимнастика 09:00-10:00 и скандинавская ходьба 10:00-11:00
Записаться можно в чатах по ссылкам: скандинавская ходьба и суставная гимнастика.
Свежие комментарии